![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=314x10000:format=jpg/path/se945528a8254db61/image/ibacea7c0e765adee/version/1378437800/image.jpg)
おはようございます。
本日の千葉県市川市は、快晴です。
朝から、太陽の光を浴びて気持ち良い一日が始まりました。
このような日は、掃除をしたくなるのは、私だけでしょうか・・・。
さて、写真ですが、
からだ塾 目と耳の体操教室で行われている授業の一つに
ジャンプ力を育てるプログラムがあります。
今回は、その授業内容をご紹介致します。
使う物は、赤、青、緑、黄色の4色の輪っかです。
この色の輪っかを飛ぶ時には、ルールがあります。
そのルールですが、青と緑は片足で着地する。
黄色と赤は両足で着地をする。
このルールを守りながら輪っかに向かってジャンプをします。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=500x10000:format=jpg/path/se945528a8254db61/image/id6522846e5e95268/version/1378437822/image.jpg)
4色の輪っかが教室中に敷き詰められています。
先生が言った色の輪っかへ飛んで、ゴールの赤い輪っかを目指します。
たくさん敷き詰められている輪っかの中から、先生が言った色の輪っかを
探す時に養われるのは見るチカラです。
からだ塾での授業は、ただ飛ぶだけでなく、
先生の言った色を聞いて、輪っかを探して、目的地を見て飛びます。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=500x10000:format=jpg/path/se945528a8254db61/image/ia06f85a5c42145b7/version/1378437843/image.jpg)
しっかりと狙いを定めて飛ぶ準備にかかる子供たち。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=500x10000:format=jpg/path/se945528a8254db61/image/id4955336c71f616b/version/1378437889/image.jpg)
こちらの写真は、輪っかの間にゴムの障害物があります。
このゴムを飛ぶには、ジャンプする時に飛ぶ高さが必要になります。
この際に、体の使う場所は股関節です。
ジャンプを上手に出来る子は、股関節を使うのがとても上手です。
からだ塾では、股関節を上手に使えるよう一人一人に分かりやすい
授業を行っています。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=500x10000:format=jpg/path/se945528a8254db61/image/i528e92a461dd9395/version/1378437869/image.jpg)
現代の生活環境は、昔に比べると股関節を使う事が少なくなっています。
イスに座る時間が多くなって、
床に座る時間が減ると股関節を使わなくなります。
トイレも和式から洋式に代わってきている事も、股関節を使わなくなる原因の一つです。
だからと言って、イスや洋式トイレをやめる事が、
出来ないのが現状です。
大切なのは、昔の生活で培われてきた物を
現代風にアレンジして行う事だと思います。
からだ塾では、
古き良き時代に培われていた大切な物をもう一度教える事が
現代の子供たちを育てる為に必要な事だと考えています。
その事を、子供たちへ遊びを通して教えています。
次回はステップワークを育てる方法を紹介していきます。
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