2014年度より、からだ塾 目と耳の体操教室では、
小学生クラスを新設します。
小学生クラスでは、様々な種目のスポーツを教えて
基本的運動動作の上達を目指します。
また、スポーツを通して友達同士でのコミュニケーションを
取れるようなプログラム、足が速くなるプログラム、
正しい姿勢を身に付けるプログラム、
運動会に向けたトレーニング指導を行う特別プログラムなども
行っていきます。
具体的にどのような事をするのかを説明します。
小学生クラスは、小学１年生～３年生の子供が対象です。
小学校低学年の体作りで大切な事は、
柔軟性のある股関節作りをする事です。
股関節は、身体の下半身と上半身を繋ぐ唯一の関節です。
走る、投げる、跳ぶなどの基本的運動動作の上達の為には
股関節を上手に使えるようにならないといけません。
小学生クラスでは、
股関節の柔軟性を高められるストレッチを
一人一人丁寧に教えています。
また正しい正座や椅子の座り方も教えていき、
日常生活で子供たちが股関節を正しく使えるような
指導をしています。
基本的運動動作の一つである「走る」動作の上達の為に
様々な走り方も指導していきます。
まっすぐ走る、コーンの間をジグザグに走る、
サイドステップで走る、鬼ごっこをしながら狭い所を走る事など
を行い、「走る力」を付けていきます。
近年、子供たちの体力低下が問題になっていますが、
その中でも、「投げる力」は著しい低下が見られます。
小学生クラスでは、様々な物を使って「投げる力」を
身に付けていきます。
柔らかいゴムボールを遠くまで投げる、
２人１組で風船をパスしながら歩く、
紙飛行機を作り誰が遠くまで飛ばすか競う事などを行い
子供たちの「投げる力」を身に付けていきます。
小学生クラスでは、室内での運動指導に加えて
江戸川河川敷でのからだ塾式 外遊びを行います。
からだ塾では、子供たちの体力低下の原因の１つである
外遊びの減少を改善するべく小学生クラスを設立しました。
運動をしていない子供たちや、
これから何かスポーツを始めたい子供たちは
是非、からだ塾 小学生クラスへ参加して見てはいかがですか？
時間 平日 １７時～１７時４５分
料金 入会金 ５０００円
月謝 ６５００円
※月謝の支払いは、月初めに頂きます。
その他質問はお気軽にご連絡下さい。
からだ塾課外授業の様子をご覧になりたい方は
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